5 лечебных трав от депрессии

Депрессия — это серьезное расстройство настроения с симптомами от легких до изнурительных и потенциально опасных для жизни. Некоторые люди стремятся справиться с депрессией с помощью …

Читать далее

Аудиокниги и чтение книг вызывают одинаковую мозговую активность

Согласно новому исследованию, мозг активирует одни и те же области, чтобы представить их семантику или значение, независимо от того читаете вы книгу или слушаете аудио …

Читать далее

Как лечить тревогу и стресс?

Тревога и стресс – по некоторым данным самые распространенные психические заболевания в мире. Люди, страдающие ими   сталкиваются с такими симптомами: нервозность, возбуждение, напряжение, учащенное сердцебиение, …

Читать далее