Мими Кирк – в 83 года чувствовать себя как 20 лет

Мими Кирк из Лос-Анджелеса (США) родилась 23 сентября 1938 года. Немногие в ее возрасте могут похвастаться столь же стройной фигурой, ослепительной красотой и жизненной силой. …

Читать далее

Как замедлить старение кожи?

Первые признаки старения – это морщины и сухость кожи. К сожалению, эффективные кремы от морщин очень дорогие, но есть простые естественные способы замедлить процесс старения …

Читать далее

Аюрведа — что это такое?

Аюрведа — древняя, но практикующаяся по сей день медицинская система, берущая свое начало в Индии и тесно связанная с философией Востока. Она признает единство тела …

Читать далее

Как нарастить мышцы и избавится от жира?

Цель многих спортсменов — набрать мышечную массу и сбросить жир. К сожалению, этот процесс длительный и очень сложный, который требует строгого режима и правильной сбалансированной …

Читать далее

Вы это поймете, только когда откажетесь от алкоголя

Алкоголь – это часть жизни многих людей, они без него не могут провести встречу друзей или какой-либо праздник, даже не значительный. Так уж повелось у …

Читать далее