Ашитаба — японское растение молодости

Ашитаба - японское растение молодости

Ашитаба – переводится как «завтрашний листок», еще со времен самураев ему приписывали лечебные свойства и способность увеличивать продолжительность жизни. Исследователи предполагают, что соединения в этом растение могут улучшить здоровье клеток и продлить молодость.

Исследование

Аутофагия – это процесс которым тело поддерживает здоровье на клеточном уровне. Ячейки избавляются от собственных сломанных и вышедших из употребления частей, чтобы предотвратить накопление мусора. Если аутофагия неэффективна, накапливающийся клеточный мусор может стать вредным, подвергая здоровые клетки стрессу и способствуя развитию ряда заболеваний такие как рак.

Исследования показали, что прерывистое голодание и физические упражнения могут вызвать или усилить процесс аутофагии.

Флавоноиды – это природные соединения которые могут улучшить процесс аутофаги.

В исследовании, которое опубликовали в журнале Nature Communications, говорится о поиске наилучшего флавоноида для улучшения процесса аутофагии. Группа исследователей изучило 180 соединений, и пришли к выводу, что соединение под названием 4,4′-диметоксихалкон (DMC) самое лучшее для их целей. Этот флавоноид широко присутствует в Ашитабе (Angelica keiskei (лат.)), растении из семейства зонтичные, родиной растения считается Япония.

Эксперимент на дрожжевых клетках показал, что это вещество действительно защищает клетки от возрастного повреждения, и оно действовало более эффективно, чем другие соединения, которые приносят аналогичные преимущества, такие как ресвератрол и фенол, обнаруженные в кожуре винограда. Дальнейшие эксперименты с клетками плодовой мушки и червя дали такие же результаты, это вещество продлило среднюю продолжительность жизни обоих модельных организмов примерно на 20 процентов. Эксперимент на клетках человека дал тот же результат, но требуются дополнительные клинические испытания, чтобы подтвердить полученные результаты.

А теперь более подробно расскажем про это чудо растение.

Описание

Ашитабе (Angelica keiskei (лат.)) – это многолетние растение, семейства Зонтичные, высотой от 50 до 120 см. Цветет с июня по октябрь, имеет характерный для семейства большой зонтик из белых цветком и рассечение листья.

Другие названия

Анжелика, Кенсо, Листья завтрашнего дня. Китайский — Тонг Куй; Индонезийский — Японский сельдерей.

Распространение

В диком виде растет в Японии, культивируется в Китае, Корее и США. Любит расти на глубокой влажной плодородной почве в пятнистой тени или на ярком солнце.

Используемые части

Корни, листья, стебли. Вкус – горький.

Применение

Сайт «База Знаний» не несет ответственности за любые неблагоприятные последствия использования растений. Прежде чем использовать растение в лечебных целях, всегда обращайтесь за советом к профессионалу.

Считается, что Ашитабе улучшает иммунитет организма и лечит ряд заболеваний: расстройства желудочно-кишечного тракта, острый и хронический гастрит, рак желудка, язвы двенадцатиперстной кишки, атонию желудка, хронический энтерит, карциномы и меланомы, хронический гепатит, диабет и др. инсулинозависимый диабет, гипергликемия, астма, простудные заболевания, высокое кровяное давление, анемия, синдром хронической усталости, бесплодие, ригидность плеч, невроз, геморрой, для облегчения симптомов менопаузы и ПМС.

Для сердечно-сосудистой системы

В составе растения есть «халконы», это вещество препятствует свертыванию крови, то есть может предотвратить болезни, связанные с тромбами. А также может регулировать и нормализировать кровяное давление. Ашитабе может бороться с анемией из-за высокого уровня калия, кальция и железа, он способствует образованию красных кровяных телец и гемоглобина. Ашитабе также может снизить показатели плохого холестерина.

Для лечения желудочно-кишечного тракта

Халконы помогают не только сердцу, но и имеют положительный эффект на желудочно-кишечный тракт: предотвращают запор, уменьшает секрецию желудка и положительно влияет на язвы.

При диабете

Халконы — помогают регулировать уровень глюкозы, помогает снизить уровень инсулина и повысить к нему чувствительность, предотвращает скачки сахара в крови.

Для продления молодости

Про 4,4′-диметоксихалкон (DMC) мы писали выше, помимо этого соединения в растении есть еще одно, которое помогает продлить молодость, это «мелатонин» сильный антиоксидант, который способствует здоровой коже и способствует оптимальной регенерации клеток кожи, предотвращая преждевременное старение.

Для похудения

Это растение может повысить метаболизм что способствует похудению.

Для хорошего сна

Чай из ашитабе способствует здоровому и спокойному сну.

Как использовать?

Листья Ашитабе употребляют в сыром или приготовленном виде. Корень маринуют. Сушеные листья заваривают как чай. В Японии его добавляют в различные блюда, такие как: соба, темпура, сочо.

Побочные эффекты

Аллергические реакции. Чувствительность кожи к солнечному свету, что может привести к дерматиту. Противопоказан беременным и кормящим женщинам, поскольку может вызвать ряд осложнений.

Источники

0 0 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x